Ahir, en Jaume i jo vàrem anar a fer la duatló de Núria per primera vegada. Ara us faré 4 cèntims de com va anar la cosa (bastant dur). Ens vam allotjar a Ribes de Freser en un hotel molt cèntric i d'època.
Ens llevem a les 5h50min. i baixem a esmorzar, després pugem a posar-nos la roba i comencem a dubtar si tindrem fred o no, malles curtes o llargues, manguitus o samarreta llarga, amb buff o sense buff...
A les 7 anem cap el cotxe i ens trobem el vidre ben glaçat, el termòmetre del cotxe marca -1ºC fa molta fred. Anem tirant cap a Queralbs i aparquem el cotxe a l'alberg de la Farga. Traiem les bicis i ens fem la foto que veieu a dalt. Fa una fred que glaça els collons dels gossos, i nosaltres ens preguntem si aquí fa fred que passarà al cim del Puigmal, 1800m més amunt? Quan arribem a la sortida ens diuen que a dalt fa molt de vent i fred. ÀNIMS!!!
A les 8h es surt i quan portem 1km el fred ha passat bastant, els 11km de bici són molt regulars, una pujada amb 800m de desnivell on sempre vas entre 8 i 13km/h no hi ha treva ni descans. La pista és ampla però a mida que anem guanyant alçada cada cop bufa més el vent i fa més mal la cara.
La primera transició la fem a Fontalba 1h i 15m després de la sortida en Jaume em treu 2 o3 minuts aquí. Vaig despistat i després de l'avituallament començo a pujar amb el casc posat, torno endarrera per deixar-lo a la bici. Pujant em trobo bé i començo a passar gent. A mesura que anem guanyant alçada el vent guanya en intensitat i la cara fa molt de mal, la temperatura és sota zero i el vent augmenta la sensació de fredor, em poso el buff per sobre el nas i la cosa millora una mica. En els llocs més exposats al vent, veus la gent com camina o corre de costat, costa mantenir l'equilibri. Quan arribem al cim del Puigmal 2913m l'Aquarius està glaçat i només cauen 2 gotes de líquid. Porto 2h i 20min de cursa i queda el pitjor per mi, la baixada fins a Núria.
El primer tram de baixada és molt perillós, molta pendent neu i glaç. Començo a baixar amb precaució, em comença a passar gent i intento anar més ràpid, però pateixo unes quantes caigudes de cul i torno a afluixar. Després d'1km la neu s'acaba i el patiment disminueix. El camí millora però la fatiga a les cames és més gran i s'ha de vigilar molt on es posa el peu per no caure.
A les 3h i 5 min arribo a Núria i penso que el pitjor ja ha passat, estic cansat però no derrotat i després de beure i menjar una mica torno cap a Fontalba, aquest tram es fa dur perquè vas pujant i baixant constantment, i la fatiga ja és important. Només l'últim km és pla. Amb 3h 48 min arribo a Fontalba em canvio les sabates, em poso el paravents i baixo bastant ràpid fins a Queralbs. Al final 4h 7min, en Jaume ha arribat 5 o 6min abans que jo.
La prova és molt dura i molt maca, però aquest any el vent i la temperatura l'ha fet encara més dura. Jo recomano que hi aneu està molt ben organitzada i l'ambient és molt xulo.
Aquesta és la meva última prova de la temporada i ara descanso 3 setmanes abans de tornar a entrenar. Si algú competeix o té alguna cosa a dir, us convido a que utilitzeu aquest blog per posar el què vulgeu relacionat amb el club.
Vagi molt bé!
Adéu!
